Poradnik jesieniary, czyli jak zadbać o swoje samopoczucie i zmobilizować się do pracy jesienią
Deszcz, chłód, a przy tym mnóstwo pracy i nauki – po pełnym wakacyjnych uroków lecie jesień potrafi przytłoczyć nas codziennymi zadaniami, które wydają się niemożliwe do wykonania. Istnieje jednak wiele sprawdzonych sposobów na zadbanie o siebie w tym okresie, a…
Nauczyciele z niepełnosprawnością udzielają zdalnie korepetycji
Coraz więcej uczniów korzysta z korepetycji. Poszukiwani są nauczyciele praktycznie od każdego przedmiotu a bywa i tak, że jeden uczeń ma nawet kilku korepetytorów z jednej dziedziny. Aktualnie rodzice coraz częściej zatrudniają nauczycieli w sposób zdalny, co umożliwia podejmowanie współpracy…
Powrót do żłobka i przedszkola – 5 eksperckich sposobów na zbudowanie odporności dziecka
Już za chwilę nasze maluchy dziarskim krokiem, lub w wózeczkach, udadzą się do żłobków i przedszkoli, w których będą na nie czekały ulubione panie, koledzy i… potencjalne zarazki. Co zrobić, aby wzmocnić ich odporność przed spotkaniem z rówieśnikami? Oto niezawodne…
Back to school – zadbajmy o odporność naszych maluchów
1 września – moment, który budzi dużo radości, a jednocześnie obaw. Co się stanie, gdy stracimy dziecko z oczu? Czy pierwsze dni w klasie nie skończą się przymusowym pobytem w domu? Aby temu zapobiec, zadbajmy o to, aby nasze pociechy…
4 sposoby, aby zakończyć wakacje z życiową formą
Kiedy lato ma się ku końcowi, najwyższa pora, aby pomyśleć, co możemy zrobić, aby wakacyjną formę przenieść na okres jesienno-zimowy. Zgromadźmy wszystkie cenne zasoby, aby ze świetnym samopoczuciem wkroczyć do pracy po urlopie i aby nic nie przeszkodziło nam w…
Aktywna ochrona dla aktywnych – 5 sposobów, jak uniknąć infekcji intymnych
Sezon sportowy trwa. Parki są pełne biegaczy, siłownie pod chmurką cieszą się zainteresowaniem, a Olimpiada zmotywowała nas do intensywnych treningów. Jeśli uwielbiasz wszelkiego rodzaju aktywności, wiesz, że są takie miejsca w ciele kobiety, które wymagają szczególnej ochrony podczas wysiłku. Zobacz,…
Wakacje na łonie natury. Jak obserwować świat przyrody, radzi przyrodnik Marcin Kostrzyński
Wakacje to czas relaksu i odpoczynku na łonie natury. Korzystając z uroków lasów, łąk i plaż, warto zastanowić się, co każdy z nas może zrobić, aby wspierać rozwój ekologiczny otaczającego nas świata. Pokażmy dzieciom, jak fascynujące może być spędzanie wakacji…
Nowy raport o najpopularniejszych trendach kosmetycznych w sieci
Rolowanie twarzy, samoopalanie ciała, olejowanie włosów – to jedne z wielu tematów, jakie ostatnio bardziej nas interesują. Panowie chętniej dbają o zarost, a panie zaczynają testować nowe rodzaje produktów do makijażu. Marka Nutridome sprawdziła, o co pytają wyszukiwarkę Google polscy…
Magnez – energia* życiowa na wyciągnięcie ręki
Trudno jest ci codziennie rano podnieść się z łóżka? Czujesz przemęczenie pracą i ratujesz się kolejnymi filiżankami kawy? Są takie okresy w naszym życiu, kiedy organizm daje nam wyraźne sygnały. Jeśli odczuwasz ciągłe znużenie, istnieje parę łatwych sposobów, aby mu…
Wakacyjne pułapki dietetyczne
Podczas wakacyjnych wyjazdów nie chcemy przejmować się tym, co jemy i pijemy. Przecież nie po to staraliśmy się zrzucić parę kilogramów przed latem, by na urlopie odmawiać sobie „drobnych przyjemności”. Efekt? Często wracamy zmęczeni i potrzebujemy dodatkowego czasu, by odpocząć po…
Wybierasz się na aktywne wakacje? Zadbaj o higienę intymną podczas podróży!
Na tę porę czekałaś cały rok. Wreszcie możesz wyruszyć na szlak, zmierzyć się z wodnym żywiołem czy zwiedzić kolejną perłę renesansu. Pamiętaj jednak, że do walizki warto spakować coś, co sprawi, że nic nie zakłóci wymarzonych wakacji: globulki Gynauxil –…
Entitis – ucho, nos i gardło pod kontrolą
Budowanie odporności to proces, który trwa. Niektórzy rodzice i lekarze znają już odpowiedź, jak mieć uszy, nos i gardło swoich dzieci pod kontrolą. Skłonność do odczuwania dyskomfortu ze strony ucha, nosa i gardła często na długie tygodnie zatrzymuje dzieci w…
Tańsze bilety w Multikinie razem z PAYBACK. Nowa akcja dla miłośników kina
Lato to doskonały moment, aby cieszyć się premierami filmowymi na dużym ekranie. Z tej okazji Program PAYBACK razem z Multikinem, jednym z największych operatorów kinowych w Polsce, organizują specjalną akcję „PAYBACKowe Poniedziałki”. Dzięki niej każdy posiadacz karty PAYBACK może w…
Ząbkowanie latem – jak wspierać maleństwo podczas upałów
Wyrzynanie się pierwszych ząbków to trudny okres dla całej rodziny. Dziecko ma opuchnięte dziąsła, gorączkuje i wyraźnie cierpi. Objawy te dają się we znaki szczególnie latem, kiedy upały jeszcze bardziej pogarszają samopoczucie maluszka. Co zrobić, aby ulżyć mu w dyskomforcie…
Miesiączkujesz? To moment zwiększonego zapotrzebowania na żelazo!
Każda miesiączkująca kobieta co miesiąc traci krew. W tych trudnych dniach czujemy, że brakuje nam mocy, koncentracji, mamy zły nastrój i szybciej się męczymy. Co zrobić, aby wesprzeć funkcjonowanie organizmu? Sięgnijmy po żelazo zawarte w suplemencie diety Actiferol Fe®. Żelazo…
Osłona ucha, nosa i gardła, czyli przygotowania do przedszkola czas zacząć!
Trwają zapisy do przedszkoli i żłobków. To ważny czas, w którym rodzice starają się zapewnić, aby ich pociecha trafiła do starannie wybranego miejsca i najbardziej przyjaznego środowiska. Jednak nie wszyscy wiedzą, że 3 miesiące przed rozpoczęciem przygody z edukacją to…
Konkurs „ASPiruj, kreuj, koloruj” rozstrzygnięty
Ponad 60 prac przesłali studenci łódzkiej ASP w konkursie „ASPiruj, kreuj, koloruj”, który zorganizowała marka Radaway. Projekty wzorów nadruku na szkle zachwyciły komisję oryginalnością i kreatywnością. Zgodnie z regulaminem wybranych zostało jednak kilka zgłoszeń, które szczególnie wyróżniły się pomysłowością i…
Nie miej mnie w nosie – o wyczulonym węchu psów
Dzięki prawie czterdziestokrotnie większej niż u ludzi opuszce węchowej psy wyróżniają się doskonałą umiejętnością rozpoznawania zapachów. Odpowiednio wyszkolone nie mają trudności z tropieniem poszukiwanych osób, wykrywaniem nielegalnych substancji, a nawet… niektórych chorób. Wiedza na temat wyczulonego węchu może być również…
Novotel Kraków City West z gratką dla fanów futbolu
Wraz z nadchodzącym latem zbliża się gorący okres dla miłośników piłki nożnej. Dla wszystkich fanów zielonej murawy, Novotel Kraków City West przygotował #NovoFanZone. W specjalnej hotelowej strefie kibica od 11 czerwca mieszkańcy Krakowa mogą wspólnie przeżywać sportowe emocje piłkarskich mistrzostw…
Premiera kolekcji płytek Paradyż My Way by Gosia Baczyńska!
29. czerwca w warszawskiej siedzibie Stowarzyszenia Architektów Polskich odbyło się wyjątkowe spotkanie designu i wielkiej mody – premiera zmysłowych kolekcji płytek ceramicznych Paradyż My Way by Gosia Baczyńska. Podczas pełnego emocji i artystycznych doznań wieczoru, zaproszeni goście mogli poznać kulisy współpracy…
Zakupy kosmetyczne Polaków. W drogeriach kupujemy najchętniej
*Wyniki ankiety PAYBACK Opinion Poll Czy pandemia wpłynęła na zakupy kosmetyczne Polaków? Po jakie kosmetyki sięgamy najczęściej i co jest dla nas ważne przy ich wyborze? Lubimy eksperymentować czy raczej wybieramy sprawdzone produkty? Jak wynika z badania PAYBACK Opinion Poll,…
7 kroków do zdrowszego środowiska
Czy przez świadomy wybór wyposażenia domu można zadbać o dobrą kondycję środowiska i powstrzymać niekorzystne zmiany? Odpowiedź brzmi: jak najbardziej. Co więcej, podejście proekologiczne i nowy standard aranżowania wnętrz nie musi przekładać się na pogorszenie codziennego komfortu. A wręcz przeciwnie…
Aktywne lato w Atrium Biała
Białystok to miasto z wakacyjnym klimatem. Doceń jego uroki i niezależnie od pogody weź udział w letnich atrakcjach zaplanowanych przez białostockie centrum handlowe. Od 1 lipca w Atrium Biała rusza „Lato w mieście”, w ramach którego najmłodsi oraz dorośli podczas…
ŚWIĘTUJ DZIEŃ PSA Z LIDLEM!
Już 1 lipca obchodzimy Dzień Psa. Jest to idealna okazja do okazania naszej wdzięczności za bezinteresowną przyjaźń naszych ukochanych czworonogów. Jaki prezent wybrać dla swojego małego przyjaciela? Lidl przygotował specjalną ofertę dostępną już od poniedziałku, 28 czerwca, w której znajdziemy…
Jak wychować mądrego młodego cyklistę?
Marzenie każdego rodzica? Żeby jego pociechy spędzały jak najwięcej czasu na powietrzu, a nie przed ekranem smartfona czy komputera. Rower to fantastyczna okazja do rozwijającego ruchu i rodzinnej aktywności. Co zrobić, żeby była bezpieczna także dla najmłodszych? Rodzinne przejażdżki jednośladem…
Eklektyczne wnętrze jak z kamienicy. Urządź je razem z Pfleiderer
Jeśli w aranżacji wnętrz stronisz od nudy, poznaj nastrój Modern Old City z nowej kolekcji Mood Stories od Pfleiderer. Umiejętnie skomponowane zestawienia dekorów łączą przeszłość z teraźniejszością, zapewniając efekt świeżości, fantazji i kreatywności. Z nastrojem Modern Old City z łatwością…
Wszystkie oblicza kobiet w Sky Tower
Kim jest dzisiejsza kobieta? Matka, żona, kochanka, obiekt seksualny, a może święta? Sky Tower gorąco zaprasza na unikalną wystawę obrazów pod tytułem „DNA Kobiet” – jej tematem będzie wizerunek kobiety w oczach współczesnych polskich malarzy. Prace prezentowane w ramach wystawy…
Aranżujemy salon na lato
Nasze salony są stworzone z myślą o relaksie, dlatego wprowadzenie do tej części domu świeżego wystroju będzie idealnie pasować do koncepcji spokojnego, beztroskiego życia podczas letnich miesięcy. Pomalowane na biało ściany staną się neutralnym tłem i pozwolą na eksperymentowanie z…
Śródziemnomorski klimat na premierze nowej kolekcji Silestone Sunlit Days
23 czerwca w Tajemniczym Ogrodzie Wilanów odbyła się premiera najnowszej kolekcji Cosentino – Silestone Sunlit Days. Nowe propozycje z rodziny wielkoformatowych powierzchni Silestone, wyprodukowane w technologii HybriQ+, zaskoczyły zebranych wyjątkową technologią produkcji, która wyznacza zupełnie nowy kierunek nie tylko w…
Przygotowanie do lata – jak wesprzeć kondycję i samopoczucie malucha
Już za chwilę czas długo wyczekiwanych wakacji. Wreszcie nasze pociechy będą mogły wyszaleć się na świeżym powietrzu, uprawiając ulubione sporty. Jak możemy je najlepiej przygotować do letnich aktywności, treningów czy obozów? Oto parę rad, jak wspomóc organizm malucha w trakcie…